Etiket: gezi
33 KİLO VERDİM ‼️ BİR YIL GEÇTİ VE VERDİĞİM KİLOLARI ALMADIM...
Merhabalar sevgili takipcilerim biliyorum merak ediyorsunuz sevgi anne tüp mide ameliyatı bile oldu gene kilo aldı peki kalıcı kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam kampında...
KALICI KİLO VERMEDE BİLİNÇ ALTI BİLİNÇ ÜSTÜ TEKNİKLER VE TERAPİLER...
Merhabalar bugün yine sizlere harika bir video ile geldim kalıcı kilo vermeyi gerçekten isterseniz bana sevgi akbaş istegram sayfamdan veya anne işeri sayfamdan ulaşabilirsiniz...
DOMATES SUYU İLE SUSUZ KARIŞIK SALATA TURŞU (Orjinal tarif)
Merhaba arkadaşlar bu gün size kış hazırlıklarında çok güzel bir turşu tarifi ile geldim susuz sadece domates suyu ile hazırlayacağınız tadına doyum olmayacak bir...
BÖREK LEZZETİNDE KARNI BAHAR (SEBZELİ KARNI BAHAR) Fırında karnı bahar💯
Merhabalar bu gün yine sağlıklı lezzetli bir karnı bahar yemeği yaptım hem fırında az yağlı lezeetli muhteşem börek tadında tadına doyulmaz bir lezzette ....
Yeşil mercimekli semiz otu yemeği vitamin ve protein deposu denedinizmi❓
Merhaba arkadaşlar bugün sizlerle nefis bir semiz otu yemeği yapıyoruz vitamin protein ve lezzet deposu sağlıklı beslenmek için haftada bir defa mutlaka yapın. Yeşil...
CANDİDA DETOXU YAPARKEN EN ÇOK YEDİĞİM MERCİMEKLİ BİBER DOLMASI...
Merhabalar bu gün sizlere kolay ve nefis bir tarif ile geldim Sizlere yol göstermesi adına candida detoxu uygularken pişirip tüketebileceğiniz sağlıklı beslenirken ve zayıflama...
FETHİYEYİ FET ETTİM 🥰 FETHİYENİN YEŞİLİ DOĞASI VE SOKAKLARINI GEZDİM VE...
Merhabalar bu gün Fethiyedeki geçirdiğim günlerde gezdiğim yerleri yürüyüş yaptığım yerleri şöyle bir derledim ve sizler ile paylaştım genelde daha az yerleşim yerlerinde gezdim...
YEMEK YEMEK BAĞIMLILIK MI❓Siz de Benim Gibi Ne Bulsanız Ağzınıza Atıyor...
Merhabalar Yemek yemek bağımlılık mı? Nasıl kilo verilir? Kilo almamızdaki nedenler neler ?Ayşe Kaya hocam ile yine dolu içerikler ile geldik ben sordum hocam...
21 GÜNDE 9 Kilo verdim ve çok sağlıklı bir şekilde Peki...
Merhabalar bugünde yine çok dolu dolu içerikler ile geldim ve bu arada nasıl incelmeye başlamışmıyım bu günde Ayşe hocam sizlere kilo vermenize engel nedir...
KİLO ALMAK İÇİN YILLARA VERMEYE BAŞLAMAK İÇİN 21 GÜNE İHTİYAÇ VAR...
KİLO ALMAK İÇİN YILLARA VERMEYE BAŞLAMAK İÇİN 21 GÜNE İHTİYAÇ VAR 45 GÜNDE GİDEN 15 Kilo ve Ben 👍 KAMPA KATILMAK VE KALICI KİLO...
SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERME SÜRECİNDE VE KALICI KİLO KONTROLÜ HAKKINDA...
Merhaba Arkadaşlar bu gün girmiş olduğum kalıcı kilo sürecini sizler ile paylaşmaya devam ediyorum👍 Yine dolu dolu içerikler ile sağlıklı ve kalıcı kilo kontrol...
21 Günde 9 kilo verdim👍sağlıklı ve kalıcı kilo vermek istermisin? Diyet...
Merhaba arkadaşlar bugün sizlerle birlikte çok güzel bir sohbet videosu hazırladım videonun içeriği 21 günde 9 kilo verdiğim Kalıcı kilo ve içinde bulunduğum muhteşem...
KALICI KİLO VEREBİLİYORMUSUNUZ❓ Kalıcı Kilo Verme Kampı Hakkında Merak Ettikleriniz 👍
Merhaba sevgili takipçilerim bu gün yine harika bilgiler ile dolu içerikler ile geldik sevgili Ayşe Kaya hocam en çok sorduğunuz kamp hakkında tüyolar verecek...
EN GÜZEL TURŞU AJUR TURŞUSU KURMADAN KIŞA GİRME Tüm detayları...
Merhabalar sevgili arkadaşlar harika bir turşu tarifi ile geldim ve sizlere bu gün çıtır çıtır ajur turşusu paylaştım çok kolay ve çok lezzetli oluyor...
KIŞLIK HAZIRLIKLAR YAPMAK İÇİN PAZARA GİTTİM 🌶ÇOK GÜZEL BİBERLER ALDIM...
Sevgili arkadaşlar bu gün gelin beraber pazardan aldığım kışlık güzel biberleri malzemeleri görelim ilk gördüğüm topak biber domates biber çok güzellerdi hepside vallaha bayıldım...
Bu Gün de Akçay’da Cuma Pazarını Gezelim🥰 Neler var? Neler Ucuz?...
Merhabalar Bu gün cuma pazarımızda alış veriş yaptım Akçay ın en büyük pazarı burası üzeri kapalı alan diğer Pazar yerleri yol üzerine sokaklara kuruluyor...
Marketten Almaya Son Hazırı Aratmayan Kapya Biberi Konservesi
Merhabalar bu günkü tarifim kışın sizi çok rahat ettirecek nefis bir kapya biber tarifi ile geldim marketteki konserve biberlerin lezzetinden daha güzel bir tarif...
Bu Günde Sizler ile Akçay Kordon ve Sarıkızın Hikayesinde Buluştuk 🌹
Merhaba sevgili arkadaşlar Bu gün sizlerden gelen istek üzerine şöyle bir ikiz çay mahallesinden çıkıp Akçay kordona doğru bir küçük gezi vloğu hazırladım umarım...